Soul Motion

ריטריט נשים
חיבור לטבע שלי

יוגה, מודעות ואורח חיים בריא

29-31.10.2026חאן צ׳רניחובסקי, מושב עופר, חוף כרמל
להרשמה מוקדמת

על הריטריט

מודעות היא תרגול
והקשבה היא הדרך
לגוף, לנשימה ולטבע שלך.

שלושה ימים בחווה בטבע קסום, שבהם נתחבר לטבע שלנו, דרך יוגה, תזונה, מודעות, מדיטציה והרגלים.

29-31.10.2026 · חאן צ׳רניחובסקי, מושב עופר, חוף כרמל

להרשמה מוקדמת

חיבור לטבע שלי מתחיל כשאני עוצרת ומקשיבה למה שנכון לי באמת. משם נפתחת הדרך לחיות מתוך מקום שלם ומודע, כל יום מחדש.

הגישה של הריטריט

התוכן

מה נעשה ביחד

תרגולי יוגה, מדיטציה ופראנאיאמה

סדנה אינטגרטיבית ביער

ארוחות מפנקות ומזינות

מחולי לריפוי — סיפור אישי, השראה ולימוד

חיבור להרגלים

אומנות המודעות בחיי היומיום

פילוסופיה של היוגה

ביטוי אותנטי

ועוד...

המנחה

שרון ארנס

בגיל צעיר אובחנתי עם שתי מחלות כרוניות שהוגדרו חשוכות מרפא.

עברתי תהליך ריפוי עמוק דרך יוגה, תזונה ואורח חיים, והיום אני חיה בלי תרופות.

ריטריט חיבור לטבע שלי הוא החיבור של שני העולמות שמלווים אותי בתהליך הריפוי: יוגה ובריאות, יחד, במקום אחד.

לקרוא את הסיפור המלא
שרון ארנס

בשבילי?

זה בשבילי אם...

  • אני יודעת שאני יכולה לחיות בריאה ומודעת יותר, ורק צריכה את המרחב להבין איך להטמיע את זה בחיים.

  • אני רוצה לחוות יוגה כדרך חיים, בין אם אני מתרגלת ורוצה להעמיק, ובין אם אני בתחילת הדרך.

  • אני רוצה לטפח הרגלים מיטיבים שנטמעים בחיים לאורך זמן.

  • אני מאחלת לעצמי עצירה מהשגרה, חיבור לעצמי ומתנה אמיתית של בריאות ועומק.

הזנה

השפית של הריטריט

נעים מאוד, אני לי אור

המטבח שלי נוצר מתוך אהבה גדולה ליצירה, לטבע, לאנשים ולהזנה. אני מבשלת מתוך גישה ייחודית שלי המשלבת עקרונות מעולם הנטורופתיה וההזנה האנרגטית.

אני מאמינה שמה שאנחנו אוכלות משפיע ישירות על איך אנחנו מרגישות. למזון שלנו יש כוחות ריפוי והשפעה עוצמתיים על הגוף, הנפש והתודעה שלנו, והדרך בה אנחנו ניגשות לצלחת היא תרגול פשוט ומופלא להקשבה, מודעות ודאגה עצמית.

שמחה ומתרגשת ללוות אתכן דרך המטבח בתהליך עומק של סוף שבוע משותף :)

לי אור

מוזיקה

המנגינה של הריטריט

סאן ברוך

ליווי מוזיקלי | סאן ברוך

קוראים לי סאן, ואני שרה מאז שאני מכירה את עצמי.

אני מאמינה שכולם יכולים לשיר ושמגיע לכולנו להישמע ולקבל ביטוי. הריגוש הכי גדול שלי הוא לשיר וליצור לצד אנשים אחרים.

בריטריט, שרון ואני נעביר יחד סדנת ביטוי קולי ואני אלווה אתכן בנגינה ושירה לאורך הסופ"ש, בקבלת שבת, בשוואסנה ובעוד רגעים שמחכים לכן שם.

מילים מהלב

חוויות מריטריטים קודמים

גרמת לי לנשום, לחזור לעצמי, ללמוד המון ולחזור לחיים שלי בצורה שלווה, רגועה ומחוברת יותר.

ניצן

1 / 9

עלויות

הרשמה מוקדמת

אזל

5 מקומות ראשונים

₪1,750

הרשמה

10 המקומות הבאים

₪1,950

מחיר מלא

₪2,150

תוספת לינה בחדר זוגי

לאישה לכל הריטריט

₪600

תנאי תשלום

  • מקדמה בהרשמה — ₪400 (להבטחת המקום)
  • יתרת התשלום — עד 30 יום לפני הריטריט

מדיניות ביטולים

  • ביטול מעל 30 יום לפני — החזר מלא למעט מקדמה של ₪400
  • ביטול 30–14 יום לפני — החזר 50% מהעלות
  • ביטול פחות מ-14 יום — ללא החזר
  • כוח עליון / מצב בלתי צפוי (מילואים וכו׳) — ינוהל באופן פרטי לפי שיקול דעת המנחה

שאלות ותשובות

בטח שכן! רוב הנשים מגיעות לבד, וזה חלק מהיופי של הריטריט. המרחב מזמין ופתוח, ותוך זמן קצר את תמצאי את עצמך בתוך הקבוצה.

הכל. לינה, אוכל, וכל פעילויות הריטריט. את מגיעה ולא צריכה לדאוג לשום דבר. לינה בחדר פרטי בתוספת תשלום.

בכלל לא. מספיקה סקרנות ורצון להיות פתוחה לידע חדש. הריטריט מותאם לכל רמה.

מגיל 20 ועד 60. המרחב מזמין מגוון, כולן מתקבלות באהבה. לא בטווח? דברי איתי ונסתדר.

בוודאי. עם חברה, אחות, אמא. באהבה.

ההגעה עצמאית. תהיה קבוצה שבה אפשר לתאם טרמפים ולהגיע ביחד.

יש מספר מוגבל של חדרים פרטיים בחאן. כל חדר עם שתי מיטות יחיד, מקלחת ושירותים פרטיים. בלינה המשותפת יש מזרונים במקום, ומצעים מביאים מהבית. בנוסף, יש אפשרות לישון באוהל בשטח המפנק של החאן (להביא ציוד שינה משלך).

ביטול מעל 30 יום לפני — החזר מלא (פחות דמי רישום). ככל שקרוב יותר למועד, ההחזר קטן. במקרי כוח עליון נמצא פתרון ביחד. המדיניות המלאה מפורטת למעלה.

השאירי פרטים

רוצה להצטרף?

השאירי פרטים ונחזור אלייך בהקדם.

WhatsApp
חזרה לסדנאות וריטריטים